Como criar um mini-jardim Zen

A Zen miniatura jardim de sua casa ou escritório pode proporcionar uma sensação de calma e ser uma saída para o stress ea ansiedade. Estes jardins são uma paisagem japonesa tradicional usado para a meditação em mosteiros budistas. Se você não tem tempo ou dinheiro para criar um tamanho total Zen jardim, você pode construir uma versão em pequena escala e incorporar um pouco de relaxamento e meditação em sua vida diária.

instruções

  • 1

    Decidir a melhor localização e ideal para o seu Zen Garden em tamanho miniatura. Ele irá conter areia solta, então você deve certificar-se não em um lugar onde ele pode gerar tropeçar ou ser derrubado por crianças ou animais de estimação.

  • 2

    Metade caixa cheia que você escolheu. A areia branca e fina é melhor para um jardim Zen, embora você também pode usar praia de areia grossa tan.

  • 3

    Organiza as rochas ou pedras lisas na areia de uma forma esteticamente agradável. Você pode usar uma variedade de cores, ou usando apenas preto ou branco para dar-lhe um olhar minimalista. Evite encher a caixa com muitas pedras, um jardim Zen não deve ser saturada ou esmagadora.

  • 4

    Que ajunta de areia com um pequeno ancinho de madeira, garfo de plástico ou um objecto semelhante. Tente fazer ondas suaves e desenhos na areia, representando os pensamentos reconfortantes ou água do oceano. Fazendo isso irá acalmá-lo e dar-lhe tempo para pensar e refletir.

Dicas:

  • Todas as fontes que você precisa pode encontrá-los em lojas de jardinagem. Se você quiser tornar tudo ainda mais fácil, olhar para lojas on-line jogos de jardim Zen que já contêm todas as peças necessárias.