Como levantar móveis pesados ​​sem ser ferido

Existem várias ferramentas e técnicas que podem tornar o transporte de objectos pesados ​​com menos esforço e menos chance de danos pessoais mais fácil. É importante saber quando mover móveis pesados, por exemplo. Você quer reduzir as chances de ferir antes de começar a elevação.

instruções

  • 1

    Aprender a técnica de elevação adequado. Agache-se na frente do gabinete, mantê-lo perto de você, apertar os músculos do estômago e levante com as pernas, mantendo as costas retas, de modo que você não aplicar pressão sobre ele. Antes de levantar completamente o mobiliário, eu criá-lo várias vezes no chão, para ver como é pesado e verifique se eles não se sentir pressão em lugares onde não deveriam.

  • 2

    Faça alguém levante o outro lado do objeto, para reduzir a carga e reduzir o risco de lesões.

  • 3

    Use ferramentas projetadas para ajudar móveis elevador e outros itens volumosos. Essas ferramentas estão disponíveis na maior casa melhoria lojas. As opções incluem suportes para trás (espécie de correia utilizados por levantadores de peso), zorras e tiras para elevação e transporte de escadas, e rodas em miniatura, que podem ser colocados sob objectos, se irá mover-se através do chão.

  • 4

    Improvisa com os outros, se você tem zorras e você está tentando mover um de um quarto para outro gabinete. Por exemplo, o tapete ou tecido remanescentes colocadas por baixo das pernas pode deslizar objectos através de superfícies lisas.

  • 5

    Use equipamentos de segurança, tais como joelheiras e botas com pontas de aço para evitar lesões em outras de suas costas áreas. Ambos os elementos podem dar-lhe protecção se o objeto para carregar rebote e prejudicar a sua rótula ou completamente esmagar seus pés se você perder a sua aderência.

  • 6

    Coloque luvas antes de levantar móveis pesados. Isto evita lascas, cortes e arranhões, e permite que um aperto mais seguro sobre o objeto.

  • 7

    Verifique duas vezes para se certificar de que há um caminho claro para o seu destino. Remova todos os riscos que representam chão e quadros nas paredes e objetos quebráveis ​​nas mesas e prateleiras. Retirar as prateleiras e meses se risco de colisão com estes elementos.