Projetos para fazer salada de frutas pré-escolar

Pré-escolar é um momento emocionante em que as crianças aprendem muito sobre o mundo ao seu redor, como cores e formas básicas. Os pré-escolares podem até ser suficientemente avançada para começar a aprender as noções básicas de nutrição e ajudar com as refeições. Uma ferramenta para a aprendizagem que tem todos esses conceitos juntos é uma salada de frutas. As crianças são atraídas para o sabor doce e frutas coloridas, o que irá ajudar a capturar seu interesse.

cores

Faça uma salada de fruta saudável com uma variedade de frutas coloridas. Morangos vermelhas, uvas verdes e roxas, amoras, amoras, melão verde, cunhas laranja, fatias de maçã e framboesas são todas boas escolhas para salada. Pede que as crianças para identificar cores de cada fruto. Se dois deles têm a mesma cor, pedir-lhes para descrever as diferenças. Por exemplo, pergunte se a pele maçã vermelha é diferente de morango e, em caso afirmativo, qual é a diferença. Esta atividade irá fornecer uma referência para ajudar as crianças lembrar as cores.

formas

As crianças também podem aprender sobre maneiras de salada de frutas. Faça uma salada com tantas maneiras diferentes que você pode encontrar. Por exemplo, adicione cortado em estrelas, ovais kiwi, cubos de melão e fatias de bananas circular. Você também pode usar cookies afiada para fazer diferentes formas de fatias de melão. Pede que as crianças para identificar formas e comparar as formas de frutas cortadas com a fruta inteira. Isso vai ajudar as crianças a entender como muitas maneiras diferentes pode entrar uma maneira grande.

Alimentação saudável

Pré-escolar não é cedo demais para começar a aprender a comer saudável. Não há necessidade de entrar em detalhes sobre as vitaminas e minerais individuais, mas você pode explicar que as diferentes cores e texturas que você tem sobre vitaminas e minerais que têm dentro deles. Diga às crianças que é por isso que você deve tentar uma variedade de alimentos e que os mais classes que eles comem, especialmente frutas e legumes, consumir mais vitaminas e minerais, e vai se tornar mais saudável.

placa preparação

Muitos pré-escolares gostam de ajudar na cozinha. Estas crianças são muito jovens para ajudar a cortar ou descascar a fruta, mas pode participar lavagem ou eliminação em taças ou placas separadas. Esta é uma boa oportunidade para falar sobre manipulação segura dos alimentos e lavar as mãos antes e após as refeições. Falar com as crianças sobre os germes e a importância de eliminar os pesticidas e outros alimentos crus química antes de comer.