Alimento para uma viagem de autocarro

As malas para uma viagem de ônibus, seja a curto ou longo prazo, geralmente requer tendo em conta a comida. Muitos autocarros fazem paradas em restaurantes e paradas de caminhões, mas a comida que estes lugares oferecem são gorduroso, insalubre e caro. Se você quiser economizar dinheiro e comer saudável, é mais fácil para trazer o seu próprio alimento, desde que você saiba o que vestir.

coolers

Os blocos de gelo carrega um saco isolado. Enquanto um arrefecedor não vai caber no espaço limitado de um autocarro, um pequeno si mochila. Mochila cheia de comida que você quer para se refrescar. Os blocos de gelo deve ser do tipo usado para enviar alimentos que não quer derreter tão rápido.

bebidas

Transporta água e sucos. A desidratação pode ser um problema quando se viaja, especialmente durante o verão, e água e sucos irá ajudá-lo a evitá-lo. Evite refrigerantes como eles só dar-lhe mais sede.

Frutas e nozes

Secas ou frescas, frutas é uma excelente alimento para viagens de ônibus, porque é fácil para comer saudável. Ursos frutas que não são muito complicados de transportar. Bagas e maçãs são boas escolhas.

As nozes também são fáceis de comer sempre que eles são descascados. Alguns são um bom lanche.

Se você quiser evitar a confusão que envolve tomar peças individuais de frutas e nozes, comprar barras de granola com frutas e nozes.

legumes

Cortar alguns vegetais e armazená-los em um pequeno recipiente. Bebê cenoura, aipo, pepino e pimentão são adequados para viagens, enquanto você manter fresco. Não só eles são bons para você, mas eles são divertidos para mastigar.

Emparedados

Sanduíches são um grampo para viagens, porque eles são muito fáceis de transportar em qualquer lugar. Seja criativo. Você não tem que preparar o sanduíche típico manteiga de amendoim com geleia ou mortadela o tempo todo. Salve as fatias de pão e recheio separadamente para evitar que o pão de se molhar. Se você quiser colocar condimentos, também armazená-los separadamente.

sopa

A garrafa térmica cheia de sopa é uma grande refeição, enquanto os mandados de tempo. Certifique-se a sopa é diluído suficiente para beber, porque o uso de uma colher pode ser difícil em um ônibus. sopa de tomate ou qualquer sopa de creme é adequada.

salada

saladas de feijão ou macarrão frio são fáceis de embalar para o almoço em uma viagem de ônibus, e são saudáveis. Evite alface porque é fácil cair, mas as saladas feitas a partir de uma variedade de ingredientes devem ser boas escolhas.