Benefícios Avena sativa

Avena sativa (mais comumente conhecido como aveia) tem uma história rica como cereais de grão. Não é apenas popular, ele também é usado para a criação de gado. Avena sativa também tem um monte de propriedades medicinais muito benéficos. É preenchido com muitas coisas saudáveis, incluindo cálcio, amido, ferro, alcalóides, flavonóides, vitaminas B, saponinas e aminoácidos tais como a metionina e lisina. Avena sativa é uma grande fonte de benefícios para a saúde.

pele

Avena sativa é útil para o tratamento de doenças de pele, também para mantê-lo saudável e hidratada. Ele pode reduzir a pele seca e inflamação. aveia silício palha é a razão pela qual tem propriedades anti-inflamatórias. É particularmente útil para o tratamento de eczema e psoríase. Muitas vezes, é incluído como um ingrediente em muitos cremes, hidratantes e bálsamos.

benefícios sexuais

Avena sativa também é conhecido por ter efeitos sexuais positivos. Acredita-se funcionar como um afrodisíaco e muitos que usá-lo acreditar que o aumento dos níveis de desejo sexual e é um estimulante sexual. Também acredita-se para melhorar o humor. O clima é compatível tanto com a testosterona masculina e feminina, que também ajuda com o desejo sexual. Também trata a impotência.

fisiculturismo

Para as pessoas que estão interessadas em fisiculturismo, Avena sativa é eficaz por causa de seus nutrientes. Algumas delas são: cálcio, zinco, vitaminas B1, B2, A, E, manganês, silício e fósforo.

vício

Avena sativa tem uma história que se relaciona para ajudar a superar o vício. Na Índia, ele é usado para pessoas que têm problemas com o vício, se o vício foi aos cigarros, morfina ou do ópio. Ajuda a minimizar os efeitos do vício, porque ele pode agir como um sedativo, alivia indivíduos e promove o sistema nervoso é muito bem.

outros benefícios

Outros benefícios convenientes e de saúde associados com o consumo de Avena sativa incluem o fato de que ajuda a digestão, o que aumenta os níveis de energia, aumentar a fertilidade, reduzir os desejos de nicotina, que mantém a saúde do corpo uterino e capacidades também diferentes detox.