Bolo de cenoura com banana e sem açúcar - deliciosa receita

Nós temos uma receita para um bolo de cenoura delicioso com banana, onde sem açúcar está envolvido em. Apenas um pouco de açúcar de frutas e xarope de agave. Leia abaixo o quão rápido você pode fazer este bolo de cenoura saudável.

À procura de receitas de bolo saudáveis

Ultimamente estamos procurando cada vez mais bolos que são mais saudáveis ​​do que alguns anos atrás, como o creme bem conhecido Schnitt. Realmente saudável são os bolos, claro, nem sempre, mas se você pode substituir um número de ingredientes na receita atual para ingredientes mais saudáveis, então seu bolo certamente muito mais seguro.

Ontem fiz um bolo de cenoura sem açúcar com um delicioso geada. Abaixo está a receita, é realmente tornar-se uma receita saborosa imprudente.

Ingredientes para o bolo de cenoura com banana

  • 250g de farinha integral
  • 120 gramas de manteiga
  • Um saco de fermento em pó
  • 100g datas secos, cortados em pedaços pequenos
  • 3 cenouras médias, descascadas e raladas
  • Uma pitada de sal e duas grandes pitadas de canela
  • 3 bananas, cortados em pedaços
  • 50 gramas e 40 gramas de goji nozes picadas
  • 75 gramas de iogurte
  • 2 ovos

O que você precisa para a cobertura?

  • 200 gramas seg Chou à temperatura ambiente
  • 6 colheres de chá de xarope de Agave. xarope de agave é doce, mas tem um índice glicêmico muito menor do que o açúcar comum. Um bom substituto para o açúcar!
  • O suco de meio limão

E como fazer bolo de cenoura com banana

  • Pegue uma forma de bolo e unte com manteiga. Coloque em seguida, um pedaço de papel manteiga, de modo que você está depois de queima pode facilmente escolher o bolo sem danificar. Preaqueça o forno a 180 graus.
  • Agarrar um grande bacia e misturar aqui farinha de trigo, canela, sal e fermento. Pique as nozes em pedaços pequenos e misture com as goji TI.
  • Aqueça a manteiga em uma panela. Corte as datas em pedaços pequenos e adicione-o à manteiga derretida.
  • Pegue a tigela e grelha acima da raiz descascadas e adicione a banana em pedaços. Verter a mistura de manteiga e das datas e ligar o misturador já brevemente para a posição mais baixa.
  • Adicione o iogurte e ovos um a um, coloque o batedor brevemente antes de adicionar à mistura da farinha. Post abaixo se estiver usando misturador adicione lentamente a mistura de farinha e deixar o mixer, em seguida, tudo aqui misturar um com o outro.
  • Coloque a massa na forma de bolo e assar o bolo de cenoura preparados em cerca de 50 minutos no meio do forno. Retire do forno e deixe o bolo esfriar completamente.
  • Enquanto isso, prepare a cobertura. Agitar durante este fim, o Mon Chou, xarope de agave, e suco de limão. Despeje um pouco de confiança extra em xarope de agave, se você deseja que o mais doce geada. Uma vez que o bolo de cenoura com banana arrefecida completamente você sou revestimento com cobertura de fresco. Bom apetite!