Como desidratar frutas usando um microondas

As frutas são um lanche saudável, mas em algumas situações, frutas secas são mais convenientes do que fresco. A maneira tradicional de desidratar frutas é ao ar livre, em um tradicional ou dentro de uma máquina para este forno propósito. O microondas não é o melhor método para este processo, porque sua alta temperatura pode causar a fruta para queimar, mas com alguma desidratação paciência de frutas no microondas pode ser alcançado.

instruções

    Como frutas usando um microondas desidratar

  • 1

    Fruta lavada com sabão e água ou spray vegetal.

  • 2

    frutas secas de modo que não há água na concha ou crosta.

  • 3

    cuchilo afiada usada para cortar a fruta em pedaços pequenos.

  • 4

    os spreads de frutas cortadas em toalhas de papel para remover o excesso de umidade. Eles também pressionou o topo da fruta para remover o excesso de suco e acelerar o processo de desidratação.

  • 5

    Coloque alguns pedaços de fruta em um recipiente de micro-ondas para permitir que o ar circule por baixo e por cima da fruta. Uma bandeja com nervuras de bacon cozinhar pode servir bem.

  • 6

    Cozinhar frutos degelo opção em intervalos de 5 a 10 minutos até desidratado.

  • 7

    Remover o fruto do microondas e coloque sobre uma gradinha por algumas horas para o processo de desidratação chega ao fim. Fruit irá tornar-se flexível e macio, mas não ser suculenta.

  • 8

    Fruta colocadas em recipientes hermeticamente fechados, ou recipientes de vidro.

Dicas:

  • O tempo de secagem varia de acordo com o tipo de fruto e da potência de microondas. Sempre realizar um teste com um pequeno pedaço de determinar o momento adequado antes de tentar desidratar um monte de frutas. Os frutos muito suculentos que não são desidratam no microondas ou demorar muito tempo para fazê-lo. Algumas boas escolhas para desidratar no microondas são maçãs, bananas, pêras e firme morangos. fatias finas de frutas é melhor desidratar. Se fatia forma muito grosso, cozido ou reaquecido comida de microondas em vez de desidratação.