Como fazer uma salada de brócolis e passas

Outsmart delicado para comer lá em casa: preparar uma criação de passas com brócolis, em seguida, dizer à família que estão a poupar para quando você tem convidados. Claro, eles vão prová-lo em segredo, e depois de terem mergulhado um garfo sobre o prato, você vai tê-los viciado. Ninguém, mas você precisa saber que o prato é embalado com vitaminas e ferro.

instruções

    Como brócolis salada, passas e sementes de girassol

  • 1

    Misture curativo numa tigela grande: um copo maionese 1/2 chávena de açúcar 1 colher de sopa de vinagre 1/2

  • 2

    Agita-se para o molho: 6 copos florets brócolos uma pequena cebola picada 1 passas copo

  • 3

    Deixe o resto combinação para algumas horas. Pouco antes de servir, adicione: 10 tiras de bacon frito, desintegrado 3/4 xícara de sementes de girassol

    Servindo de seis a dez.

    Como salada de brócolis, uvas passas e queijo

  • 1

    Pica e combina: uma cabeça de brócolos uma pequena cebola vermelho, finamente picado 1/2 chávena passas 8 fatias de bacon frito, pacote desintegrado 8 oz (220 g) triturados queijo cheddar

  • 2

    Misturar para fazer o molho: um copo maionese 2 colheres de chá de vinagre 1/2 chávena de açúcar

  • 3

    Despeje vestir no salada, então refrigerada durante várias horas.

    Servindo para oito pessoas, como um prato ou quatro como prato principal.

    Como fazer brócolis e salada de uva vegetariano

  • 1

    Misturar 2 chávenas finamente picados couve-flor brócolos 2 chávenas finamente picado 1/2 chávena passas

  • 2

    Bata curativo: 6 colheres de sopa de maionese 1/2 chávena de leite o açúcar de 1/4 de copo

  • 3

    Misture os ingredientes e molhos.

    Servindo para quatro.

    Como fazer brócolis salada, passas e uvas

  • 1

    Combinam-se numa tigela grande: 4 chávenas de brócolos picado 1 1/2 chávenas uvas sem sementes verdes cortadas ao meio um copo picado aipo 1/2 chávena passas 2 colheres de sopa de sementes de girassol

  • 2

    Bate em um pequeno prato: de 1/3 de copo luz maionese 1/4 copo de iogurte 3 colheres de açúcar 1 colher de sopa de vinagre branco

  • 3

    Misture vestir com os principais ingredientes e refrigerar durante uma hora. Servindo para oito pessoas.

    Como fazer salada de brócolis com nozes e passas

  • 1

    Misture curativo: 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto 1/2 copo maionese 1/2 copo creme azedo açúcar 1/2 chávena

  • 2

    Adicione os ingredientes principais: 1 cabeça de brócolis, picados 1 xícara de cebola vermelha picada 1/2 xícara de passas 1/2 xícara de nozes picadas 8 fatias de bacon cozido, desintegrado

  • 3

    durante a noite na geladeira. Servindo para quatro.