Ideias aveia instantânea para uso em pratos salgados

Aveia é tão popular que vende em mais maneiras do que qualquer outro mercado de cereais. Mas a forma mais comum e mais fácil de preparar é a variedade instantânea. Principalmente, aveia instantânea aromatizado com ingredientes doces como passas e açúcar mascavo, mas também um delicioso, salgado e nutritivos maneira de começar o dia. Como aveia instantânea absorve líquido da mesma forma como o arroz e pequenas massas de grãos, risoto ou você pode assistir seu favorito massas para inspirá-lo a preparar uma tigela saborosa de aveia instantânea.

carbonara Avena com bacon e ovo

O massas carbonara é um prato popular italiana feita simplesmente com bacon, ovos e macarrão cozido. Um Carbonara com bacon e papa de aveia ovo pode ser feita com um método semelhante. Prepare aveia instantânea de acordo com as instruções da embalagem, a adição de sal, pimenta e cebola picada seca. Enquanto isso, em uma frigideira, cozinhar duas tiras de bacon até ficar crocante. Removê-los da panela e corte irregular. Deixar de lado. Na mesma panela, misture delicadamente dois ovos. Coloque o bacon de volta na panela e misture com ovos. Em seguida, adicione os flocos cozidos e aveia com sabor e mexa até ficar bem misturado. Enfeitar com uma colher de sopa. queijo parmesão.

Bacia do pequeno almoço de farinha de aveia e ovos

aveia instantânea é uma base muito boa para um pequeno almoço saboroso dos ovos e abacate. Como aveia é uma fibra cereal não vai precisar de pão. Em vez disso, fazer uma tigela de café da manhã saboroso cozinhar aveia acordo com instantâneo a instruções da embalagem e cubra com um ovo frito feito ao seu gosto. Adicione sal e pimenta, fatias de abacate fresco e chorrillo molho picante.

mingau salgado com miso

aveia instantânea pode ser temperado com miso para um pequeno-almoço asiático. Como aveia, miso é um impulsionador da energia natural. Adicionar 3 chávenas de água para um pacote de aveia e ferver durante 3 minutos. Adicionar pedaços de tofu e tempere com 3 colheres de sopa. miso em pó. Cozinhe por um minuto e decore com cebolinha e sementes de gergelim.

Oatmeal com cogumelos

Simplesmente refogue legumes temperados, como os cogumelos e adicioná-los à sua aveia instantânea é uma maneira rápida e saudável para preparar uma refeição saborosa. Refogue 1/2 copo cortado cogumelos e picado 1/2 cebola em uma panela com azeite e alho para quatro minutos. Enquanto isso, prepare aveia instantânea de acordo com as instruções da embalagem, mas use caldo de galinha em vez de água. Agita-se aveia preparados mistura de cogumelos e temperada com sal e pimenta.