O que é uma dose segura de yohimbe?

A casca de árvore yohimbe Pausinystalia contém um produto químico ativo conhecido como a ioimbina. cloridrato de ioimbina é vendido como um medicamento de prescrição, embora extrato da casca yohimbe está disponível em todo o país em lojas de alimentos saudáveis. Muitas investigações têm doses focadas em produto de prescrição. Apesar de extracto de casca de yohimbe é muito menos do que a medicação prescrito, o composto químico activo está associado com numerosos efeitos colaterais. Consulta com um médico antes de tomar yohimbe.

aplicações

árvore Yohimbe é nativa da África, onde a casca de yohimbe tem usos tradicionais para o desempenho sexual, de acordo com a física Ray Sahel, que tem um site dedicado aos suplementos naturais. Yohimbe pode ser útil para o tratamento da disfunção eréctil e também como um estimulante sexual em mulheres. A biblioteca do Centro Médico suíço observa que o medicamento é yohimbe e funciona apenas modestamente eficaz em 30 a 45 por cento dos homens que a usam. Alguns fabricantes também promover yohimbe para perda de peso e premissas incluem suplementos para aumentar o desempenho atlético.

considerações

Apenas uma pequena parte do componente activo, ioimbina é encontrado em yohimbe, de acordo com Sahel, uma consideração ao escolher um produto de yohimbe. O pó é yohimbe, desregulada conter uma certa quantidade de ioimbina, mas extractos yohimbe estão disponíveis e são mais poderosas. Tome uma forma regularizada pode ajudar a controlar a dose do componente activo, mas tenha em mente que a Food and Drug Administration dos EUA. UU. Ele não regula suplementos como drogas estritamente como controladas. Medidas de conteúdo ioimbina mostrados em produtos de extrato de yohimbe são muitas vezes imprecisas, de acordo com o Centro Médico suíço.

opções de doses

Não há pesquisa de qualidade na casca de yohimbe, por isso não foram claramente estabelecidas dosagens seguras e eficazes, de acordo com eMedTV. Sites de sugerir começando com a menor dose recomendada no rótulo do produto. Se você apresentar efeitos colaterais, você pode decidir diminuir a dose. Se o produto não funcionar de forma eficaz, você pode aumentar a dose, mas não mais do que o indicado no rótulo. A dose usual de fármaco ioimbina é de 15 a 30 mg por dia. Tomar uma dose mais elevada de yohimbe não necessariamente um efeito melhor, e algumas pessoas não experimentam benefícios significativos após três semanas de tratamento.

aviso

O extrato da casca yohimbe pode causar muitos efeitos colaterais, como o Instituto Nacional de Saúde EUA. UU. em seu site MedlinePlus. Estes incluem a vermelhidão da pele, diminuição do apetite, tontura, dores de cabeça, irritabilidade, insónia e nervosismo. Altas doses do produto químico pode causar efeitos colaterais graves, algumas das quais podem ocorrer se você comer muito ioimbina. Isto é muito menos provável do que ele é controlado com a medicina, porque o conteúdo extrato da casca é menor. Altas doses de ioimbina pode causar dificuldade em respirar, dores musculares, náuseas, vómitos, diarreia, dor ao urinar, dor genital, ansiedade, agitação e tremores.

solução

Porque ioimbina é associado com muitos efeitos colaterais, verifique com seu especialista em saúde antes de tomar casca yohimbe se você tem problemas crônicos de saúde ou está tomando qualquer medicação controlada, recomenda eMedTV. Além disso, uma vez que a qualidade do produto varia, escolha um fabricante de suplemento respeitável. símbolo USP no pacote garante que o suplemento foi testado e contém os ingredientes listados nas medidas específicas.