Para a raiz de beterraba é usado

Beterraba, muitas vezes conhecida como a beterraba, uma raiz vegetal que é geralmente vermelho escuro, mas também pode ser laranja ou amarelo. Como uma cenoura tem as folhas verdes na terra, mas a própria planta cresce debaixo da terra. Beterraba é conhecida por suas muitas qualidades saudáveis ​​e pode ser usado em uma variedade de maneiras.

vegetal

Beterraba comumente usado simplesmente como planta para servir como parte de um prato principal. Sua cor brilhante ajuda a adicionar vitalidade para a placa. Você pode prepará-lo para uso em uma variedade de maneiras, incluindo a apresentação fervida e assado. Uma vez beterraba cozida, você pode tirar a pele como uma cenoura. Beets são doces e têm um sabor terroso distintivo.

suplemento de ervas

Beterraba é esmagado e comumente é usado como um ingrediente-chave em uma variedade de suplementos de ervas comerciais. Uma vez que é rico em cálcio, ácido fólico, ferro, vitaminas A e C, é ideal para suplementos diárias em ingrediente pílula. Ela está associada a inúmeros benefícios à saúde, incluindo a redução da acidez do seu corpo, a purificação do sangue e aumentar o seu consumo de oxigênio.

coloração

Há alguns produtos naturais, tais intensas e vibrantes como um betarraga cor vermelho escuro. Como tal, a beterraba é uma adição comum como um corante natural de sumos de fruta e vegetais. Muitos cocktails 100 por cento de suco incluem várias sucos de frutas, mas também incluem beterraba como um aditivo de cor para dar a bebida uma aparência avermelhada atraente.

guarnição

Porque as beterrabas ter um sabor terroso, pode ser difícil obter as crianças a comer-los. Mas se ou não os comensais desfrutar da betarraga, alguns podem argumentar que o trabalho bem como um enfeite comestível para saladas ou pratos principais. Se você comprar mais de uma cor de beterraba, você pode adicionar beterraba vermelha cortada, amarelo e laranja a qualquer prato como um enfeite colorido.