11 Regras de Segurança Andar

Para ficar seguro caminhar, siga estas regras da estrada:

  • Caminhe que enfrenta o tráfego: Se não há calçada e você deve andar no lado da estrada, escolha o lado onde você está enfrentando o tráfego. Na América do Norte, este é o lado esquerdo da estrada. Isso lhe dá a melhor chance de ver o tráfego de aproximação mais próxima de você e tomar medidas evasivas quando necessário.
  • Atravessar com segurança: Mamãe estava certa: olhar para os dois lados antes de atravessar qualquer rua. Nos cruzamentos controlados, é sábio para atravessar somente quando você tem a luz travessia de pedestres, mas mesmo assim, os motoristas e ciclistas podem ter uma luz verde para voltar e não vai estar esperando você para estar na faixa de pedestres. Faça contato visual com todos os drivers que podem ser de viragem. Dê-lhes uma onda. Certifique-se de que vê-lo. Em uma interação carro-walker, você só pode perder.
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  • Caminhe Single File: A menos que você estiver em uma calçada separado da estrada ou uma ciclovia ampla, você deve andar em fila única. Isto é especialmente importante em uma estrada com curvas de lotes, onde o tráfego tem apenas uma segunda chance de divisão de vê-lo antes de bater em você. Embora possa ser agradável para caminhar pela estrada 02:58 par conversando alegremente, os motoristas não espere que ele e você pode perder seus melhores amigos pé.
  • Ficar ciente de bicicletas e corredores: Compartilhe da estrada e caminho com bicicletas e corredores. Cavaleiros da bicicleta deve alertá-lo quando se aproxima por trás com um sino de bicicleta ou uma "passagem à esquerda / direita." Ouça para eles, e mover-se para andar em fila única, permitindo-lhes passar com segurança. Os corredores também devem chamar para passar. colisões moto-Walker pode resultar em ossos quebrados ou ferimentos na cabeça para qualquer um - e você não está usando um capacete.
  • Seja Visible: Usar cores brilhantes ao caminhar durante o dia. Ao caminhar à noite, use roupas de cor clara, e do vestuário reflector ou um colete reflector para ser visível. Drivers muitas vezes não estão esperando caminhantes estar fora depois do anoitecer, e você precisa dar-lhes todas as chances de vê-lo, mesmo em cruzamentos de ruas que têm sinais de cruzamento. Ser tão cauteloso ao amanhecer ou ao crepúsculo, como motoristas ainda têm visibilidade limitada ou pode até ter a configuração ou nascente do sol diretamente em seus olhos.
  • Seja previsível: Faça uma prática de ficar em um lado do caminho ao andar em vez de tecer aleatoriamente de um lado para outro. Assista seus movimentos do braço, ou você pode acabar dando um olho negro a um silenciosamente passando walker, corredor ou ciclista.
  • Mantenha o volume baixo: Não abafar o seu ambiente com o seu iPod. Mantenha o volume a um nível onde você ainda pode ouvir os sinos de bicicleta e advertências de outros caminhantes e corredores. O fonoaudiólogo também vai agradecer.
  • Hang Up e olhos para cima: Conversa ou mensagens de texto em um dispositivo móvel enquanto caminha é tão perigoso como fazer essas coisas durante a condução. Você está distraído e não tão consciente do seu ambiente. Que são menos propensos a reconhecer o perigo de tráfego, passando corredores e ciclistas ou riscos de tropeçar. criminosos potenciais vê-lo como um alvo fácil distraído.
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  • Caminhe Dogs on Short trelas: Eu vi muitas tragédias de cães a esgotar-se para o tráfego ou entrar em um cão fatal combater qualquer coleira ou desligar uma longa trela. Não tropeçar outros caminhantes ou ciclistas com pobre controle de seu animal de estimação. Mantenha o seu animal de estimação e se seguro, aprendendo curta coleira adequada.
  • Saber quando parar de pé: a doença de calor, desidratação, ataque cardíaco ou derrame pode atacar os caminhantes de qualquer idade. Saiba os sintomas de emergências médicas e levar um telefone celular para discar 911.
  • Esteja ciente de Perigo mais estranho: Escolha o seu percurso a pé para caminhos frequentados por outros caminhantes, corredores e ciclistas. Se você vê alguém suspeito, estar preparado para alterar seu curso ou entrar em uma loja ou prédio público para evitá-los. Agindo alerta e consciente pode convencer bandidos para escolher um alvo mais fácil. Dicas de segurança de rua para Walkers