Ajude o seu filho autista lidar com a ansiedade e pesadelos

Os pesadelos são uma parte da maioria infâncias - mas para crianças com autismo, eles são quase inevitáveis. Drs. Robert Naseef e Cindy Ariel, os psicólogos que se especializam em autismo, oferecem perspectivas sobre esta questão comum.

Do Dr. Robert Naseef:

A ansiedade é praticamente parte integrante de ter autismo. Tony Atwood, Ph.D., um especialista de renome internacional, gosta de dizer “O autismo é a ansiedade em busca de um alvo.” Isso faz sentido quando você pensa sobre isso.

Se você tem um distúrbio neurológico que afeta a fala e linguagem, se relacionar e se comunicar, e que inclui comportamentos repetitivos e disfunção sensorial, então não há muito o que ser confundido e confuso por no mundo “neurotypical”.

Seu próximo passo é realmente bastante simples. A medicação correta certamente vai ajudar, e ele irá invariavelmente ser ainda muito mais eficaz quando combinada com uma psicoterapia eficaz. Seu filho precisa da ajuda de um psicólogo ou psicoterapeuta que é experiente no tratamento da ansiedade de crianças diagnosticadas com autismo. A melhor forma de terapia para a ansiedade é a terapia cognitivo-comportamental. Quanto à forma como você mesmo pode estar envolvido, você pode querer dar uma olhada em “Libertar seu filho de Ansiedade: poderosos, soluções práticas para superar o seu filho da medos, preocupações e Fobias” por Tamar E. Chansky ou “Explorando Sentimentos: Cognitive Terapia comportamental para controlar a ansiedade”, de Tony Attwood.

Quanto à forma de encontrar alguém qualificado e experiente para fazer o trabalho, começar por pedir o seu pediatra ou o check-in com um grupo de apoio local para os pais de crianças no espectro. Você também pode pedir o seu capítulo local da Sociedade de Autismo da América.

Enquanto pesadelos são comuns com todas as crianças, as crianças com autismo têm problemas de sono frequentes e têm um tempo muito mais difícil acalmar-se e regular o seu estado emocional.

Enquanto você não pode corrigi-lo, você pode certamente ajudar o seu filho com autismo e ajudar os seus outros filhos a compreender e viver com um irmão que tem autismo.

Você tem tomado muitas medidas positivas, por isso dar-se crédito. Espero que esta informação irá ajudá-lo a tomar mais alguns passos que irão produzir resultados positivos.

Do Dr. Cindy Ariel:

Pesadelos são comuns entre todos e pode ocorrer em qualquer idade, embora alguns fatores de risco aumentam a possibilidade de sua ocorrência. Enquanto pesadelos não são um sintoma de autismo, eles são certamente aumentou a ansiedade que muitas vezes faz andam de mãos dadas com autismo.

Você pode querer encontrar fora de seu se ela está passando por pesadelos ou terrores noturnos. A diferença é que, com pesadelos que ela vai se lembrar do sonho mau que assusta enquanto que com os terrores noturnos, ela vai acordar sudorese e extremamente assustada, mas sem lembrança de um sonho provocando isso. Falando sobre os pesadelos podem ajudar a lançar alguma luz sobre a ansiedade ou stress específico que sua filha está experimentando.

Alguns medicamentos são realmente conhecidos por aumentar pesadelos. Em ambos os casos, pesadelos ou terrores noturnos não são doenças em si mesmos. Eles não têm efeitos a longo prazo. É a ansiedade e stress que deve ser atendido.

Geralmente, nenhum tratamento específico é necessário para pesadelos. Sua filha com autismo, no entanto, precisa de ajuda extra em compreender e lidar com todos os ansiedade e estressantes coisas acontecendo dentro e ao redor dela. Uma combinação eficaz de medicação e psicoterapia pode funcionar melhor para o seu filho.

Robert Naseef, Ph.D., e Cindy Ariel, Ph.D., são os co-editores de "Vozes do Spectrum: pais, avós, irmãos, as pessoas com autismo e Profissionais compartilhar sua sabedoria".