Ceramidas para uma melhor pele?

Ceramidas são um tipo de molécula de gordura encontrado naturalmente na camada superior da pele. Essencial para o funcionamento saudável da barreira da pele, ceramidas desempenhar um papel-chave para ajudar a pele a reter a umidade.

Usos para Ceramidas em Cuidados com a pele

Quando aplicado directamente na pele, através da utilização de produtos de cuidados da pele, as ceramidas são dito para ajudar no tratamento de certas doenças da pele, melhorar a pele seca, e reduzir os sinais de envelhecimento na pele.

Benefícios da Ceramidas

Aqui está uma olhada em alguns resultados do estudo-chave sobre o uso de ceramidas para problemas de pele:

1) Eczema

A pesquisa indica que as pessoas com eczema frequentemente têm baixos níveis de ceramidas na camada superior da pele. Alguns estudos mostram que o uso de produtos de cuidados da pele contendo ceramida pode ajudar a tratar eczema.

Em um estudo de 2008 publicado na revista Cutis, por exemplo, os pesquisadores descobriram que ceramidas pode ajudar a melhorar os sintomas e reduzir a duração de crises em pacientes com DA leve a moderada eczema. O estudo testou a utilização de um produto de limpeza líquido e creme contendo ceramidas hidratantes.

2) Envelhecimento da Pele

Ceramidas pode ajudar a proteger contra xerose associada ao envelhecimento, segundo um estudo de 2008 publicado no Jornal Internacional de Imunopatologia e Farmacologia. Em testes com 20 mulheres saudáveis, os autores do estudo determinou que a aplicação de um creme que contém ceramidas ajudou a melhorar a função barreira da pele e aumentar a resistência à xerose associada ao envelhecimento.

3) Irritação da pele

Ceramidas pode ajudar a proteger a pele de certas substâncias irritantes, um estudo de 2008 publicado no International Journal of Dermatology sugere. Numa experiência envolvendo 15 mulheres com pele saudável, os investigadores descobriram que a aplicação de uma emulsão contendo ceramida na pele ajudou a melhorar a função de barreira da pele, aumentar a hidratação da pele, e proteger irritação induzida por exposição ao sulfato de lauril de sódio.

O que você precisa saber antes de comprar Ceramidas

Muitos especialistas de cuidados da pele recomendo escolher produtos contendo ceramida que também incluem colesterol e ácidos graxos livres. A investigação sugere que deve haver um equilíbrio de todas as três gorduras, a fim de um produto contendo ceramida ser eficaz na cicatrização da pele.

ceramida suplementos

Os suplementos dietéticos que contêm fontes vegetais de ceramidas têm o propósito de melhorar a função barreira da pele e ajudar a tratar certas doenças da pele. No entanto, existe actualmente uma falta de investigação de apoio a alegação de que ceramidas pode curar a pele quando consumidos em forma de suplemento.

Alternativas

Uma série de produtos naturais também podem proteger contra a pele seca e promover a cura de certas doenças da pele. Estes produtos incluem óleo de nim, óleo de argan, calêndula, e espinheiro mar.

Saiba mais sobre o cuidado da pele natural.

Onde encontrá-lo

Hidratantes, cremes, loções, produtos de limpeza e fórmulas de cuidados da pele que contenham ceramidas são vendidos em muitas farmácias e lojas especializadas em produtos de cuidados da pele.

produtos contendo ceramida também estão amplamente disponíveis para compra on-line.

Usando Ceramidas para a Saúde

Devido à falta de apoio à investigação, é muito cedo para recomendar ceramidas para qualquer condição. Além disso, mantenha em mente que a segurança dos suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e aqueles com condições médicas ou que estão a tomar medicamentos não foi estabelecida. Você pode obter dicas sobre o uso de suplementos aqui, mas se você está considerando o uso de ceramidas, fale com o seu prestador de cuidados primários em primeiro lugar. tratamento padrão auto-tratamento de uma condição e evitar ou retardar pode ter consequências graves.