Problemas Casamento e soluções comuns

Relacionamentos oferecem benefícios maravilhosos, mas nenhum é sem seus desafios. Estes desafios podem colocar uma pressão sobre um casal, mas trabalhar através deles pode fortalecer seu vínculo ou empurrá-los, dependendo de como eles lidam com os desafios que enfrentam. Trabalhando através de problemas de casamento de uma forma saudável pode ser muito desafiador, especialmente por causa estresse em um casamento pode vir de muitas fontes diferentes.

A seguir estão algumas das fontes mais comuns de problemas de estresse e marital.

Dinheiro

Stress e luta sobre o dinheiro constituem um dos problemas da união mais frequentemente citados que os casais enfrentam. De um modo geral, quando os casais brigam por dinheiro, a disputa é realmente simbólica de lutas algo potência diferente, valores diferentes, ou outras questões que envolvem dinheiro. No entanto, em tempos econômicos difíceis, estresse financeiro pode realmente causar estresse mais geral, e mais conflito sobre coisas não relacionadas ao dinheiro, bem como argumentos centrados no dinheiro.
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Crianças

O advento das crianças traz outra fonte potencial de problemas conjugais. As crianças são maravilhoso, e pode trazer presentes maravilhosos e significativas em nossas vidas.

No entanto, ter filhos pode trazer estresse adicional em um casamento porque a guarda de crianças exige mais responsabilidade, bem como uma mudança nos papéis, fornece mais forragem para o desacordo e tensão, e reduz a quantidade de tempo disponível para se ligar como um casal. Esta combinação pode testar até mesmo o mais forte dos títulos.


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O estresse diário

estressores diários não precisam problemas iguais de casamento, mas eles podem agravar os problemas que já existem. Tal como acontece com estresse financeiro, stress diário geral pode testar a paciência e otimismo, deixando casais com menos para dar um ao outro emocionalmente.
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Agendas lotadas

Problemas da união pode resultar de horários demasiado ocupado para algumas razões. Primeiro, os casais que estão muito ocupados podem encontrar-se em geral salientou também, especialmente se eles não estão tendo o cuidado de si mesmos com a qualidade do sono e boa alimentação. Além disso, eles podem encontrar-se menos ligados, porque eles têm menos tempo para passar juntos e mais separação em suas vidas. Finalmente, se eles não trabalham juntos como uma equipe, eles podem encontrar-se brigando para ver quem está cuidando de que as responsabilidades domésticas e sociais.

Mais uma vez, enquanto horários ocupados não conduzem automaticamente a problemas de casamento, eles não apresentam um desafio que precisa ser trabalhado.
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Comunicação pobre

Talvez o maior preditor de problemas da união é má comunicação ou comunicação negativa que desmente atitudes prejudiciais e dinâmicas dentro do relacionamento. comunicação negativa é tão prejudicial, na verdade, que o pesquisador John Gottman e sua equipe foram capazes de prever com um grau muito elevado de certeza que casais recém-casados ​​mais tarde divórcio, baseado em assistir sua dinâmica de comunicação por alguns minutos! comunicação saudável é a chave; comunicação saudável pode levar a grandes problemas da união.
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Maus hábitos

Às vezes, casais experimentam problemas conjugais que poderiam ser resolvidos se os dois poderiam perceber os seus hábitos e alterá-las. As pessoas nem sempre tomar uma decisão consciente para discutir sobre coisas mesquinhas, nag e ser crítico, ou deixar messes para o outro para limpar, por exemplo. As pessoas simplesmente entrar em padrões negativos de se relacionar, cair em hábitos pessoais preguiçosos, ou entrar em um barranco que perpetuam por hábito.
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Felizmente, estes problemas de casamento pode ser trabalhado. Mesmo que apenas um dos parceiros está conscientemente tentando mudar, qualquer mudança pode trazer uma mudança na dinâmica do relacionamento, o que pode trazer resultados positivos. Leia mais em manter um casamento feliz.